Accompagnements
particuliers
Votre accompagnement sur mesure
En tant qu’éducatrice santé, ma mission est de guider les particuliers à comprendre leur corps et à interpréter leurs signaux. Je vous accompagne vers un mieux-être en adoptant de nouvelles habitudes grâce à des moyens naturels.
Ces outils incluent l’alimentation, l’exercice physique, la gestion du stress, de la fatigue et des émotions, la phytothérapie, les huiles essentielles, la gemmothérapie, les micronutriments…
Tout cela se fait progressivement, car du temps est nécessaire pour obtenir des résultats sur le long terme et favoriser l’autonomie.
Se connaître et s’écouter sont les clés d’un mieux-être vraiment durable. Cela paraît évident, et pourtant, dans une société qui nous sollicite en permanence, nous avons perdu cette capacité à entendre les signaux envoyés par notre propre corps.
Certaines situations demandent une attention particulière et un accompagnement personnalisé. Que ce soit pour des déséquilibres hormonaux ou encore des troubles chroniques, il est tout à fait possible de vous soulager !
Comment se déroule un accompagnement ?
Les séances
Nous débuterons votre première consultation par une série de question. L’objectif est de dresser votre bilan de vitalité complet, qui durera approximativement une heure et trente minutes. Ce sera un moment d’écoute et de partage pour poser les bases de votre programme.
Vous recevrez par la suite une fiche conseil personnalisée, qui contiendra une première conduite à tenir pour atteindre vos objectifs.
Par la suite, et si nécessaire, nous planifierons des consultations de suivi, selon vos besoins et votre rythme, pour vous accompagner en douceur vers votre mieux-être.
Les tarifs pour particuliers
Appel découverte
30 minutes
Gratuit
Première consultation
Bilan de vitalité – 1h30
65 €
Consultation de suivi
Naturopathie
55 €
Forfait consultation
3 séances de suivi
150 €
Magnétisme
À la séance
45 €
Trouble féminins ou du cycle menstruel
Douleurs, pertes abondantes, cycles irréguliers, mycoses à répétition, fringales, sautes d’humeur, déprime… Ces désagréments ne sont pas une fatalité.
Contrairement à ce que l’on pourrait penser, ils ne sont pas “normaux” et peuvent être significativement améliorés grâce à la naturopathie.
En agissant directement sur l’alimentation, l’équilibre hormonal et votre hygiène de vie, vous verrez une grande différence !
Perte ou prise de poids
Que ce soit pour perdre du poids ou en prendre, les variations corporelles ne sont jamais anodines.
Elles reflètent très souvent un déséquilibre : stress, déséquilibre hormonal, alimentation inadaptée ou encore un mode de vie sédentaire.
Améliorer votre sommeil et votre vitalité
Un sommeil réparateur et une vitalité retrouvée sont les bases d’une bonne hygiène de vie ! Insomnies, réveils nocturnes, fatigue chronique…
Ces troubles perturbent votre bien-être et votre énergie.
Je vous accompagne pour identifier les causes profondes de ces troubles, afin que nous puissions trouver des solution simples, naturelles et adaptées.
Gestion du stress et des émotions
Le stress et les émotions non maîtrisées peuvent avoir un impact profond sur votre état, tant physique qu’émotionnel. Fatigue, irritabilité, anxiété ou baisse de moral… Ces signaux ne doivent pas être ignorés.
Mieux comprendre et gérer vos émotions ainsi que votre stress est possible, grâce à des techniques simples comme la cohérence cardiaque, ainsi que la naturopathie.
Magnétisme
Le magnétisme est une pratique ancestrale qui agit sur le flux énergétique du corps afin de vous soulager, que ce soit sur le plan physique ou émotionnel. Elle permet de libérer les blocages, d’harmoniser l’énergie vitale et de stimuler les processus naturels d’auto-guérison.
Les bienfaits du magnétisme sont nombreux : réduction du stress et des angoisses, soulagement des douleurs physiques (tensions musculaires, brûlures, eczéma, cicatrisation, ulcère variqueux…), amélioration du sommeil et regain de vitalité.
Le magnétisme peut également favoriser une meilleure récupération lors d’une convalescence.
